6. EKG
Wann: ab dem 35. Lebensjahr einmal pro Jahr.
Sie sollten einen Termin für das Verfahren vereinbaren, wenn Kurzatmigkeit, Schmerzen in der Brust, ständige Schläfrigkeit, das Gefühl, dass das Herz stehen bleibt, Pulsunregelmäßigkeiten auftreten. Mit dem Elektrokardiogramm können Sie einen Herzinfarkt, Bluthochdruck, eine koronare Herzkrankheit und einen verminderten Herztonus vermuten. Aber auch wenn keine Alarmglocken läuten, sollte das EKG in das jährliche Untersuchungsprogramm aufgenommen werden. Der gleiche Herzinfarkt tritt in jungen Jahren auf, und manchmal ist er symptomlos.
Das Verfahren erfordert keine besonderen Vorbereitungen. Um jedoch ein objektives Bild zu erhalten, ist es besser, am Vorabend des EKGs das Training zu verschieben, keine schwere Nahrung zu sich zu nehmen und auf koffeinhaltige Getränke zu verzichten. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, die das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen können, informieren Sie Ihren Arzt darüber.
7. Stuhltest auf verstecktes Blut
Wann: ab dem 40. Lebensjahr alle zwei Jahre, ab 65 Jahren einmal pro Jahr.
Neue Wucherungen im Dickdarm stören Sie vielleicht lange Zeit nicht. Der Krebs beginnt sich in der Regel im 3. und 4. Stadium zu manifestieren, wenn der Tumor schlechter behandelbar ist. Um eine möglichst frühe Diagnose zu stellen, empfehlen Ärzte ab dem 40. Lebensjahr eine regelmäßige Untersuchung des Stuhls auf verstecktes Blut. Die Untersuchung ermöglicht es, selbst mikroskopisch kleinen blutigen Ausfluss zu erkennen. Die Ergebnisse helfen nicht nur bei der Diagnose von Krebs, sondern auch von anderen Magen-Darm-Erkrankungen: Geschwüren, Hämorrhoiden, Darmtuberkulose.
Drei Tage vor dem Test sollten Sie Fleisch, Fisch, Tomaten und grünes Gemüse von Ihrem Speiseplan streichen. Sie sollten keine Abführmittel und Eisenpräparate einnehmen und keine rektalen Zäpfchen und Öle verwenden.
